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QUE ES:

HINOJO

¿Para que es bueno el hinojo?

El hinojo es una planta silvestre apreciada desde la antigüedad por sus propiedades curativas (aunque también tiene cabida en el mundo de la cocina y en el de la cosmética). La planta del hinojo cuenta con una larga lista de beneficios:

Propiedades y beneficios del hinojo

  • Regula el sistema digestivo: El hinojo favorece la digestión y facilita la expulsión de gases. Desde tiempos antiguos, se ha empleado por sus propiedades estomacales beneficiosas, similares a las que se encuentran en el comino o el anís.
  • El hinojo actúa como un depurativo natural gracias a su capacidad diurética, ayudando en la eliminación de toxinas y líquidos.
  • Además, posee propiedades antiinflamatorias, lo que lo hace recomendable para reducir la inflamación en los párpados y tratar problemas como los orzuelos. También se utiliza para aliviar la fatiga ocular.

Otras utilidades del hinojo:

  • Ayuda a abrir el apetito y alivia el dolor estomacal y la hinchazón abdominal cuando se consume en infusión.
  • Combate la gingivitis y las infecciones bucales, además de contrarrestar el mal aliento (masticando sus semillas después de las comidas).
  • Alivia la mucosidad en las vías respiratorias y calma la tos productiva.
  • Funciona como un recurso natural para aliviar menstruaciones dolorosas y escasas, debido a su contenido en estrógenos naturales.

Toda la información proporcionada en este sitio web tiene un carácter informativo, divulgativo y/o promocional. No obstante, se recomienda siempre consultar con un profesional especializado.

¡Aprovecha todos los beneficios del hinojo!

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