HINOJO

¿Para que es bueno el hinojo?

El hinojo es una planta silvestre apreciada desde la antigüedad por sus propiedades curativas (aunque también tiene cabida en el mundo de la cocina y en el de la cosmética). La planta del hinojo cuenta con una larga lista de beneficios:

Propiedades y beneficios del hinojo

  • Regula el sistema digestivo: El hinojo favorece la digestión y ayuda a expulsar los gases. Se ha utilizado desde la antigüedad por sus características beneficiosas para el estómago, parecidas a las que ofrece el comino o el anís, por ejemplo.
  • El hinojo en sí es undepurativo natural por su poder diurético, por lo que nos ayuda a eliminar toxinas y líquidos .

  • Igualmente, por su capacidad antiinflamatoria. Por ejemplo, es recomendable lavarse los ojos con una infusión de hinojo para aliviar la inflamación de los párpados y los orzuelos. También sirve para los ojos cansados
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  • Hambre: Tomado en infusión abre el apetito y ayuda a disminuir el dolor de estómago y la inflamación del vientre.

  • Gingivitis y las infecciones bucales: con el hinojo podemos combatirlas además de el mal aliento (masticando sus semillas después de las comidas)

  • Mucosidad: nos ayuda a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias y a calmar la tos productiva.

  • Estrógeno natural: es un ingrediente muyrecomendable para las menstruaciones dolorosasy escasas.
¡Aprovecha todos los beneficios del hinojo!

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